気ままに心字池

腎臓病の食事に苦心する―食パン―

入院中は3食決まった時間に出てくる食事を普通に食べていたので考えることもなかった。それが退院していざ食事をするとなると、毎日3食、後期高齢者が一人で、たんぱく質、塩分、カリウム、リンを考えながら支度をすることは大変だと思 […]

YouTube Premium 1ヶ月の無料期間を試してみる

「広⁠告⁠な⁠し⁠の Y⁠o⁠u⁠T⁠u⁠b⁠e と Y⁠o⁠u⁠T⁠u⁠b⁠e⁠ ⁠M⁠u⁠s⁠i⁠c を⁠オ⁠フ⁠ラ⁠イ⁠ン⁠環⁠境⁠や⁠バ⁠ッ⁠ク⁠グ⁠ラ⁠ウ⁠ン⁠ド⁠で⁠再⁠生⁠。1 か月間のトライアルは ¥0、 […]

YouTubeにチャレンジしてみる

Spotifyで作成したプレイリスト「My Walking Music」が公開プレイリストになっている。そのためYouTubeのマイページを見ると再生リストに「My Walking Music」が載っていた。内容は少し違 […]

病室からの発信

4月7日に「急性腎後性腎不全」で緊急入院してから2ヶ月近くになります。ひとりで歩けるようにはなりましたが、腎臓の機能が思うように回復しません。なにしろ入院時には透析寸前というような状態でしたので。最近は入院生活もだいぶ落 […]

ワイヤレスイヤホン(QCY T3)のトラブル

片方のイヤホンしか充電されず、しかも充電器がかなり熱くなるので、2024年4月に買い替えました。 散歩に出る間際になってワイヤレスイヤホン(QCY T3)が片方しか聞こえなくなった。最近なくなったと思っていたら相変わらず […]

漢方薬の副作用か、服用を中止する

食欲不振でずいぶん痩せてしまった。漢方薬の副作用が気になって服用を中止した。AI による概要:八味地黄丸には、食欲不振が副作用として知られています。ノルクスK錠には、食欲不振や胃部不快感などの副作用の可能性があります。

「Perplexity AI」を試してみる

ChatGPTと同じ相談をしてみる。「トイレが異常に近くて、夜中に何度も起きます。どう対処したらいいでしょうか。よい薬がありますか?」  回答夜間頻尿の改善には、生活習慣の変更と医療的アプローチの両方が効果的です。以下に […]

尿のトラブルをChatGPTに相談

─「トイレが異常に近くて、夜中に何度も起きます。どう対処したらいいでしょうか。よい薬がありますか?」 ChatGPT:夜中に何度もトイレに行くのはつらいですね。頻尿の原因はいくつか考えられますので、対策を考える前にまずは […]

死んじゃうのかな。そんな・・・

最悪時より食べられるようになってきたけれども、まだ食べ物が美味しく感じられないし、好きなはずなのに食べられないものが多い。入浴時に身体を見ると、筋肉は落ち、皴だらけになっている。予断を許さない。一人だと悪く悪く考えがちに […]