気ままに心字池

“光陰謳歌” 更新履歴

サイトヘルスに「永続オブジェクトキャッシュを使用してください」と表示された。その対応として「Docket Cache」というプラグインをインストールした。(2026−01−05) 「Docket Cacheは、データをプ […]

健康状態 2026

今朝の血圧:89−63 体重:55.5kg(身長約170cm)体幹不安定 手の指が冷たい 行動、判断力が鈍い

腎臓病が悪化

少しは良化していると思っていたのに、先週木曜日の診察で悪化していることがわかった。心境は複雑だけど素直に受け入れてまたコツコツ頑張る。ブログ更新も出来る範囲で。

“Photo Poem Trunk”のテーマを「Cocoon」に

プラグイン「Post Grid」との間で不具合が起きている。代替として「Smart Post Show」を使ってみることにする。そのテストとして固定ページ “気ままに心字池”に適用した。(2025-12-27) Coco […]

しばしば低血圧に悩む

昨夜は入浴後に血圧が63-41にまで下がった。入浴後とはいえ低過ぎる。 当然、動きがのろのろ、頭は働かない、食事の後片付けもやっていられない。 それより早いところベッドに入って横になる。まだ午後8時のことだった。 少し眠 […]

低たんぱく食パンを美味しく食べるために

普通のパンと比較して食べたら不味くて、でも腎臓病のリスクを減らすには──だから低たんぱく食パンを美味しく食べるために、色々工夫して食べてみる。 一番簡単に、トースターで加熱した食パンをアーモンドミルクに浸して食べる。腎臓 […]

最新血液検査の結果をChatGPTに判断してもらった

最新血液検査の結果、基準値外は以下の項目でした。どう判断すればよいでしょうか。 アルブミン 3.9A/G 1.3AST 7ALT 6尿素窒素 37.4クレアチニン 3.20糸球体濾過量 15.7血統 112赤血球数 3. […]

関口憲二の“光陰謳歌”76について

体調を考えるとパソコンも長時間続けてやらないほうがいいから、ブログ更新の方向も変わってくるかも知れない。ひとつのまとまった記事よりちょっとずつ追加する日記タイプにしようかと。あるテーマについて日を追って書き加える感じに。 […]

ChatGPTで初めて画像生成を体験する

宇宙遊泳するメダカの画像を作って欲しいと入力。少し時間が掛かったけど画像が表示された。画像生成を頻繁に利用するかどうか、まだ何とも言えないが凄い。様々な問題が出てくるのもわかる。