心字池雑記 ヘルシーシェイク きのう、かなり前に買ったシェーカーを何年ぶりかに出した。それに、氷・たまご・牛乳・はちみつを入れてシェイク。自称「ヘルシーシェイク」は美味しいだけでなく、はちみ... 2020.09.10 心字池雑記