心字池雑記

腎臓病だから、朝食に食パンを食べるときは、

ちょっと撮ってそのままの写真が溜まっていた。整理してみると、低タンパクご飯をどう食べるか、ということか。腎臓病のためとはいえ、匂いや味、そのままではどうにも食べ辛い。食のストレスが反動となって甘いものが食べたくなる。そう […]

今後の目標として、白黒写真＆俳句「Photo Poem」をつくりたいと思っている。そこで、AIを頼りにしながら少し俳句を学ぶことにした。俳句を学ぶといっても堅苦しく思い詰めることは避けて後期高齢一人暮らしの癒やしとして楽 […]

少しは良化していると思っていたのに、先週木曜日の診察で悪化していることがわかった。心境は複雑だけど素直に受け入れてまたコツコツ頑張る。ブログ更新も出来る範囲で。

昨夜は入浴後に血圧が63－41にまで下がった。入浴後とはいえ低過ぎる。当然、動きがのろのろ、頭は働かない、食事の後片付けもやっていられない。それより早いところベッドに入って横になる。まだ午後８時のことだった。少し眠 […]

普通のパンと比較して食べたら不味くて、でも腎臓病のリスクを減らすには──だから低たんぱく食パンを美味しく食べるために、色々工夫して食べてみる。一番簡単に、トースターで加熱した食パンをアーモンドミルクに浸して食べる。腎臓 […]