寝苦しい夜

さあ寝るかという時にゴキブリ1号が出た。
流し台の横に飛び降りて来て、驚くまもなくすぐに隠れた。
芋虫、蛾などと並び気持ち悪い生きものだから困る。
ゴキブリとは関係ないと思うが寝苦しい夜だった。
高温多湿だったから予想はできたけれども、
エアコンをつけても安眠にならなかった。
当然ながら寝起きは悪く身体が怠い。7時に血圧測って132—94。
ごみを出してから、たまごサンドを作って珈琲を入れる。
梅雨時の体調は気力でカバー、とはいえ朝からエアコンに頼っている。